春季护肤，专家教你如何给肌肤“加餐”

春日护肤“四部曲”

初春时节，万物复苏，肌肤也迎来了新陈代谢的加速期。此时，皮肤的屏障功能相对脆弱，容易受到外界环境变化的影响，出现干燥、脱皮、泛红甚至敏感等问题。

针对春季皮肤问题高发的情况，春季护肤应该采取什么策略进行科学护理呢？为此，《消费者报道》深入查询相关科普文献，并采访了硬核护肤科普公众号《成分控》创始人、《中国化妆品》杂志智库专家鲍峰博士，从气候、成分等多角度切入，为消费者献上一份“春日护肤四部曲”以作参考。

第1步：因地制宜

大家在进行春季护肤之前，首先应从自己所在的地域出发，留意三个因素：温度、空气湿度，以及紫外线强度。

鲍峰博士：

春季护肤需根据地区气候调整护肤策略。北方地区干燥且有花粉、杨絮等多种过敏源，需注重保湿和屏障修复；东部地区春天相对来讲比较暖和，湿度较高，冬天的产品会比较油，需调整保湿产品的质地；而南方地区气温升高、紫外线增强，防晒和抗氧化变得尤为重要。

第2步：细化保湿

在初春，肌肤的保湿是关键。春季虽然不像冬季那样干燥，但随着气温的回升，肌肤的水分也容易流失。因此，保湿不可忽视。

对于各地人群的保湿策略，除了外部使用保湿面霜、精华液等产品外，还应注重内部调理，多喝水、多吃新鲜蔬果，从内而外提升肌肤的水润度。

近年来，护肤理念逐渐向天然成分和多效合一的方向发展，消费者更倾向于选择具有多种功效的天然护肤产品。《消费者报道》联合“新浪美妆”发布的《2024年度美妆趋势解读》报告显示，47.81%的受访者在选购护肤品时，会偏好或关注植物原料。有不少大牌在开发自己的保湿系统时，也会更多地采用植物原料，在提升产品功效的同时，也迎合了当下的消费需求和护肤趋势。